Cвоя практика 3.0
Установить Телеграм на компьютер и телефон
или используйте Телеграм через браузер онлайн: https://www.web-telegram.ru/

  • Установите Телеграм на телефон Через в Google Play или App Store

GooglePlay для Андроид:
https://play.google.com/store/apps/details?id=org....

AppStore для Iphone
https://apps.apple.com/ru/app/telegram-messenger/id686449807
Установить ZOOM
Установите ZOOM на компьютер
Перейдите по ссылке
https://zoom.us/support/down4j

Скачивание начинается автоматически
И после скачивания - запустите файл

Установите ZOOM на телефон

Андроид https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings&hl=ru

Iphone https://apps.apple.com/ru/app/zoom-cloud-meetings/id546505307